Ratatouille, féta et crumble aux graines
Les légumes fondants de la ratatouille se parent d'un crumble aux graines croustillant et s'invitent dans des verrines pour un apéro gourmand.
Un heureux mariage de saveurs et de textures pour émoustiller nos papilles.
Ratatouille, féta et crumble aux graines:
Les ingrédients: 3 courgettes - 4 tomates - 2 aubergines - 1 petit poivron - 4 tomates séchées à l'huile - 1 oignon - 2 brins de thym - 1 brin de romarin - 50g de féta - 50g de farine - 50g de parmesan râpé - 50g de beurre - 50g de graines (graines de tournesol et graines de courge) - huile d'olive - sel - poivre
Laver et sécher les légumes, les brins de thym et de romarin.
Couper les légumes et la féta en dés réguliers. Réserver séparément les ingrédients.
Eplucher et émincer l'oignon.
Faire revenir l'oignon émincé dans un peu d'huile d'olive. Réserver.
Faire revenir les dés d'aubergines dans l'huile d'olive environ 10mn puis ajouter les autres légumes coupés en dés, l'oignon émincé, les brins de thym et de romarin. Ajouter un filet d'huile d'olive. Cuire à couvert environ 35mn en remuant régulièrement.
Vérifier la cuisson et ajouter les dés de féta. Laisser mijoter 5mn.
Saler et poivrer.
Pendant la cuisson des légumes, mélanger la farine, le parmesan râpé, le beurre froid coupé en dés. Malaxer du bout des doigts pour obtenir une texture sableuse. Ajouter les graines et un peu d'huile d'olive. Saler et mélanger.
Répartir, en fine couche, la préparation sur la plaque du four recouverte de papier cuisson.
Enfourner dans le four préchauffé à 200°C jusqu'à obtenir une pâte sableuse dorée et croustillante et en prenant soin de remuer régulièrement.
Verser la ratatouille à la féta dans des verrines individuelles et recouvrir de crumble aux graines.
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